什么是高油酸花生油

时间: 2024-04-18    阅读: 0 次    来源:倾诉文学
作者: 倾诉文学

高油酸花生油指的是油酸含量高的花生油。高油酸花生油比普通花生油抗氧化能力更强,性质稳定耐储存, 脂肪酸成分和橄榄油接近,故有中国橄榄油之美誉。4BN倾诉文学

高油酸是含量高的油酸,国标准上将70%油酸含量作为高油酸和正常油酸(或称普通油酸)的分界线。油酸属于单不饱和脂肪酸,存在于动植物体内,也是人体脂肪组织中最丰富的脂肪酸,被营养学界称为“安全脂肪酸”。4BN倾诉文学

高油酸是将油酸含量高的油脂经过皂化、酸化分离,即可得到油酸。油酸有顺反异构体,天然油酸都是顺式结构 (反式结构人体不能吸收),对软化血管有一定效用,在人和动物的新陈代谢过程中也起着重要作用,但人体自身合成的油酸不能满足需要,要从食物中摄取,故食用油酸含量较高的食用油有益健康。4BN倾诉文学

谈到油酸对健康的作用,中国营养学会常务理事徐贵发向媒体表示,国际上最早的研究是上世纪80年代关于地中海膳食对心脏病死亡率的影响,证明了地中海膳食模式明显降低心脏病的发病率和死亡率。4BN倾诉文学

0 我要投稿
散文投稿 - 诗歌投稿(倾诉文学期待您的每一篇作品)[ 投稿指南 ]
网友点评 登录后发表评论,别人可从你的头像进入你的空间,让更多网友认识您!
查看所有评论
猜你喜欢

深度阅读

?在线投稿
?在线分享 ?返回顶部