健康长寿一百句_感人故事

1、千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经“

2、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。--欧洲谚语

3、任凭世间沧桑变，我心平静身体健。细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。

4、人有童心，一世年轻

5、久立伤骨，久坐伤血，久视伤神，久行伤筋，久卧伤气

6、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。

7、好儿好孙子，不如好身子。身体有精神，全家乐滋滋。少病少累赘，自己少受罪。儿女少受省钱省药费。

8、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。

9、心中欢乐，强身健体:心中烦愁，伤神减寿

10、病有五来:吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来。

11、学习深钻细研，学识博大精淇。吃饭细嚼慢咽，身心健康平安:学习马虎粗心，知识真伪不分吃饭虎咽狼吞，肠胃撑胀伤身。

12、德靠自修，神靠自养。

13、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。

14、病从口中入，寒从脚下起，无病要早防，有病要早治。

15、吃米带点糠，营养又健康。

16、一个经常锻炼的人，必有健康的体魄充沛的精力。

17、房宽地宽，不如心宽。

18.、吃生萝卜喝热茶。

19、千金难买老来瘦;有钱莫买少年肥。

20、早起做早操，一天精神好。

21、“四不”益寿又延年: 不急不恼百年不老，不懒不益寿延年。

22、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要!

23、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活

24、常洗衣，常洗澡，常晒被服疾病少。

25、针灸拔罐，病去一半。

26、一日三枣，长生不老

27、运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。

28、生活，就是理解。生活，就是理智。幸福生活，来自健康的身体。

29、若要身体壮，饭菜嚼成浆。

30、尽量少喝酒，病魔绕道走。

31、吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言: “若要身体安，三分饥和寒”。

32、三天不吃青，两眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌，健身防病心愉快。

33、甜言夺志，甜食坏齿。

34.、懒惰催人老，勒劳能延年。

35、你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。

36、一饱为足，十饱伤人。

37、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。

38、烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。

39、指甲常剪，疾病不染。

40、饭后散步，不进药铺。

41、铁不治炼不成钢，人不运动不健康。

42、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。

43、喝茶不洗杯，阎王把命催。

44.一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。

45、二分医，七分养，十分防。

46、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。

47、酒吃头杯，茶吃二盏。

48、健康是个宝，要靠平时的保养，而不能靠药物。

49、娱乐有制，失制则精疲力竭。

50、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。

51、健康的精神寓于健全的身体。

52、有健康才有远大的梦想，有梦想才有人生的辉煌。

53、没有健康，便没有生活上真正的"快乐。

54、一个男人最大的财富就是爱妻和健康。

55、忽略健康的人，就是等于在与自己的生命开玩笑。

56、愉快的笑声，这是精神健康的可靠标志。

57、健康胜于富贵。

58、科学的基础是健康的身体。

59、智慧之于灵魂犹如健康之于身体。

60、保持健康是做人的责任。

61、健康不是身体状况，而是精神状况的问题

62、真诚的友谊好象健康，失去时才知道它的可贵。

63、贤妻和健康是一个男子最宝贵的财富

64、多吃蔬菜、水果，拥有个健康的身体比什么都重要!

65、富人的财产是其健康的大敌。

66、身体健康可以创造万千财富，但万千财富不可能换来健康体魄。

67、没有健康，生活就不成为生活，人也就虽生犹死。

68、没有健康，便没有生活上真正的快乐。

69、你若用不健康的方式生活，任何化妆术都无济于事。

70、真正的友谊好像健康，失去时才知道它的可贵,。

71、为健康举杯实际上就是为病魔举杯。

72、过于俊美是一种不幸。

73、身体健康者常年轻;无负于人者常富有。

74、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。

75、健康的人未察觉自己的健康，只有病人才懂得健康。

76、为健康举杯实际上就是为病魔举杯。

77、和疾病相比较，方能识得健康之可贵。

78、忽略健康的人，就是等于在与自己的生命开玩笑。

79、一辈子，健康最重要，有钱，把日子过好，没钱，把心情过好。

80、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。

81、宁吃好桃一口，不吃烂杏一筐。暴食暴饮会生病，定时定量可安宁。

82、去年进补，今年打虎。

83、治病先治神，药疗先疗心;生理卫生强身，心理卫生强心。

84、寡欲精神爽，思多血气伤。

85、药补食补，不如心补。

86、健康的体魄恢复时，智力和创造力就会再生。

87、要得腿不废，走路往后退。

88、晨吃三片姜，如喝人参汤。

89、吃得巧，睡得好。

90、白天多动，夜里少梦。

91、汗水没干，冷水莫沾。

92、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。

93、宁可无肉，不可无豆。

94、养生孰为本，元气不可亏;养生孰为先，养心须乐观。

95、食不语，睡不言。

96、喝茶不洗怀，阎王把命催。

97、心灵手巧，动指健脑。

98、忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病:豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。

99、健康定义的内涵: 躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。

100、有泪尽情流，疾病自然愈。

健康长寿一百句

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