独处的能力

这世上多数人是喜欢热闹的，3he倾诉文学

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一旦只剩自己一个，3he倾诉文学

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便很不自在，3he倾诉文学

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想逃离。3he倾诉文学

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就是不想独自面对自己。3he倾诉文学

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因为不想承认内心的匮乏与缺失，3he倾诉文学

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只好不停地把注意力转向外面这个世界，3he倾诉文学

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任凭内心如何呼唤自己，3he倾诉文学

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都不愿慢下脚步，3he倾诉文学

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倾听自己。3he倾诉文学

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有些人说，3he倾诉文学

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我对自己很了解，3he倾诉文学

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有什么必要和自己相处，3he倾诉文学

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和别人打成一片才是首要的。3he倾诉文学

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这样的人，3he倾诉文学

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基本上都活在别人的眼光里，3he倾诉文学

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从来不知道自己想要什么。3he倾诉文学

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交往是一种能力，3he倾诉文学

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独处更是一种能力。3he倾诉文学

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独处是给自己一段宁静的时光，3he倾诉文学

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给自己一个空间抽离外界，3he倾诉文学

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给自己一个机会与灵魂对话。3he倾诉文学

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独处也是一个整合自己的机会，3he倾诉文学

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只有这时你才会把心思放到自己的身上，3he倾诉文学

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注意到自己的情绪与思想，3he倾诉文学

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了解自己行为背后的动机，3he倾诉文学

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慢慢把分裂的内心整合起来，3he倾诉文学

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形成一个自足的内心世界，3he倾诉文学

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进而改善与外界的关系。3he倾诉文学

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你的思维会清晰起来，3he倾诉文学

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你会有自己的主见与看法。3he倾诉文学

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在愈发嘈杂的世界里，3he倾诉文学

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需要适当独处显得愈发紧迫。3he倾诉文学

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当人们都迷失于身外之物时，3he倾诉文学

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倾听内心声音的行为显得弥足珍贵。3he倾诉文学

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一个学会了与自己相处的人，3he倾诉文学

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一定也会和谐地与别人相处，3he倾诉文学

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因为这相处里必定带有尊重理解。3he倾诉文学